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神门穴准确位置图

神门穴是手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。(即:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处。)取穴时,应正坐,仰掌的取穴姿势。

百度有图片,你先看图定位大概位置。精确位置是你使劲摁下去,有小指和无名指稍微麻感的地方就是。其实每个人的穴位都不是精确的同一位置,都有所偏移。

神门穴在腕横纹尺侧端稍稍上方凹陷处,有安神定志的作用,主治多梦、失眠、心慌心跳、癔病等。

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按摩手少阴心经神门穴前后几个穴位对小孩多动症有安神作用,按摩手厥阴心包经上劳宫穴有镇静安神作用。仅供参考,建议去儿童医院就诊。

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